ÇİFT DANIŞMANLIĞI
Çiftlerin, aralarında yaşamış oldukları iletişim problemleri kişilerin kendi içlerindeki ruhsal dengelerini de ciddi şekilde bozduğunu söyleyebiliriz. Bu dengesizlik hali kişinin tüm hayatını etkisi altına alarak sosyal yaşamını da olumsuz yönde etkiler. Yaşanan sorunlar nedeniyle danışmanlık hizmeti almak isteyen çiftlerle yaptığımız görüşmelerde; ilk birkaç seans, çiftin ilişki dinamiklerinde, aralarında ‘’ne oluyor’’a bakmayı amaçlarız. İlerleyen süreçte ise çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamaları amaçlanır. Çift danışmanlığını, bireysel danışmanlıktan ayıran en önemli nokta, süreçte her iki tarafa odaklanırken aynı zamanda aralarındaki ilişkiye de odaklanmaktır.
Çiftler arasındaki iletişimde ilişkiyi bozan başlıca hatalar;
- Yıkıcı eleştiri
- Yaşanan problemleri bütün ilişkiye genellemek
- Görmezden gelmek
- Sürekli savunma halinde olmak
- Aşağılamak
- Duvar örmek
Çift Danışmanlığının Amacı Nedir?
Çift danışmanlığında, çiftlerin birbirleri için iyi bir dinleyici olması ve karşıdaki kişiye saygı göstermesi danışmanlığın en önemli amaçlarındandır. Çift danışmanlığında çözümü amaçlanan diğer konular;
Bir birlerini anlamada güçlük yaşamaları, iletişim sorunları, rol karmaşaları, güç mücadeleleri, duygusal uzaklık, kıskançlık, aldatma, ifade edilemeyen duygular, kaybetme korkuları, yaşanılan ekonomik sorunlar, evdeki sorumlulukların paylaşılmaması, kültürel farklılıklar, dini ve politik farklılıklar, birlikte geçirilen nitelikli zaman eksikliği, eğlence ve hoş vakit geçirmede yaşanan sorunlar, aile ve akrabalardan kaynaklı sorunlar, arkadaşlar ile ilgili sorunlar, çocuklarla ilgili sorunlar, mesleki kararlar, boşanma öncesi ve sonrası süreçler, evlilik öncesi problemler vb. Hemen her ilişkide karşıdaki kişiyi yargılamadan dinleyebilmek ve saygı göstermek iletişimden kaynaklanan bütün ilişki sorunlarını büyük orandan çözmektedir.
Çift Danışmanlığını Ne zaman Almalıyız?
Çözümlenemeyen sık tartışmalar, olumsuz duyguların çok fazla yoğunlaşması ve içinden çıkılamazmış gibi hissettirmesi, canlılığın azalması, cinsel yaşamın eskisi kadar keyif vermemesi, hatta anlamsızlaşması ilişkinin sorunlu olduğunun önemli işaretleridir. Önemsememe, içe çekilme, şiddet ve bağlantının tümüyle kopuk olması söz konusuysa eğer ilişkinin büyük bir problem içinde olduğunu söylemek mümkündür.
Çift terapisi kaç seans sürer?
Danışmanlık sürecinde kullanılan yönteme ve metoduna bağlı olarak çift ve evlilik danışmanlığının uzunluğu değişim gösterebilir. Ortalama 15 ila 25 seans arasında değişebilir. İhtiyaçlara bağlı olarak daha uzun da sürebilir. Evlilik ve çift danışmanlığı bir karara, çözüme varıncaya dek devam edebilir.