Son dönemlerde yayında olan ‘Zeytin Ağaçı’ dizisine dair sosyal medyada birçok yazı ve görsel paylaşıldı. Diziyi bir danışanımdan bilgi alarak izlemiştim. Oldukça keyifli ve merakla izlediğim diziye dair psikoterapi yaklaşımlarının değerlendirmesini takip ettim.
Danışanımın daha önce önerdiğim kitabı dizide görerek ve kuşaklar boyu aktarılanların gösterildiği diziye merakı büyüktü ama tabi ki bu psikoterapi sürecini bilmesinden kaynaklı sürecini etkilemedi. Hatta diğer seansta ‘Ne çok Aile dizimi reklamı olmaya başladı. Sanırım bu dizi Aile dizilimine insanların merak ve ilgisiniz arttırdı.’ Diyerek ifade etti.
Evet, oldukça ilgiyi çekecektir.
Bu bağlamda sorumluluk alarak bazı önemli noktalara vurgu yapmakta fayda vardır. İnsan ruh sağlığına dair birçok kuram, teori ve bunlara bağlı birçok teknik ve yaklaşım söz konusudur. Bu kadar zengin yaklaşımlar içinde bir insanın sadece bir yöntem, teknik, yaklaşımla iyileşme süreci olacağı algısı ve düşüncesi gerçekçi olmayacaktır. ‘Bir terapistin çantasında çok alet ve aracı olması ve kişinin öznelliğinde bunları psikoterapi sürecinde kullanması sağlıklı bir süreç için elzemdir.’ Bütüncül bakış açısı ile psikoterapi sürecine eşlik edecek yöntem ve teknikler süreç içinde deneyime dayalı olarak sürdürülmelidir.
İnsanın kendi gerçekliğini ve ruhsal sorunlarını iyileştirme süreci bireysel, öznel bir durumdur. Buna eşlik edecek sistemde biriciktir. Salt bir noktaya odaklanmak yanıltıcı olacaktır.
‘Deneyime dayalı oluşan ruhsal güçlükler, deneyime dayalı olarak iyileşme sağlar.’ Bu bağlamda psikoterapi süreci ‘Sihirli değnek ile hemen olan’, ‘Sadece bir yöntemle olan’, ‘tekniğe bağlı olan’ bir süreç değildir.
Kişilerin sorumluluk aldığı, ilişkisel bir süreçtir. Psikoterapi yöntemlerine sorumluluk vererek insanın ruhsal yolculuğa çıkması gerçekçi olmayacaktır.
Sonuç olarak psikoterapi sürecine eğil ellerde olması bunun araştırılarak süreçte eşlik eden kişiye güvenilmesi önemlidir. Kişinin öznelliğinde değişen psikoterapi sürecinin sorumluluğu almak elzemdir. Her terapi yaklaşımı insana dairdir ve kıymetlidir. Tek bir yaklaşımın günümüz fiziğinden yola çıkarak tek iyileştirici kabul edilmesi gerçek dışıdır. ‘….. yaklaşımla insan ruh sağlığı iyileşir, ifadesi yanlıştır. Günümüzde basit bir rahatsızlık diye nitelendirilen nezle hastalığına birçok kişinin ne yöntemler ne ilaçlar, ne bitkisel yöntemler denediğini ve her insanda ortak olmakla birlikte farklı şeylerin şifa verdiği gibi.
Sitemizden birçok yaklaşıma dair bilgi alabilirsiniz. Güvenli ilişki bağlamında öznelliğin dikkate alındığı psikoterapi yolculuğu diliyorum.